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| course des vendanges par riri51 | |||||
| Date | 24/9/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Puyricard | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 40'53'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 165/- | ||
| Moyenne | 14.67 km/h | ||||
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