(revenir au carnet d'entrainement)
| Temps de soutien (3 X 20') par Mara31 | |||||
| Date | 1/2/2019 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 17.73 kms |
| Lieu | Labarthe Inard | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/161 | ||
| Moyenne | 11.82 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.