(revenir au carnet d'entrainement)
| RECUP NATATION par chorizo13 | |||||
| Date | 29/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 0.5 kms |
| Lieu | AUTRANS | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Natation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 12'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 2.5 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.