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CALANQUE DE MORGIOU par chorizo13 | |||||
Date | 11/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.9 kms |
Lieu | MARSEILLE | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 465 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h45'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.37 km/h |
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