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| VALLON DE LA JARRE 2 x (10 x 30/30) VALLONE par chorizo13 | |||||
| Date | 5/12/2018 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.9 kms |
| Lieu | MARSEILLE | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 128 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 54'54'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.72 km/h | ||||
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