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| AUBIGNOSC/SILO/PAS DES BOUEFS/RIVIERE/PAS DES BOEUFS/LES RAVINES/BOIS DU PRIEURE/AUBIGNOSC par chorizo13 | |||||
| Date | 29/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.4 kms |
| Lieu | SISTERON | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 158 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'10'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.66 km/h | ||||
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