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| VMA par koolseb | |||||
| Date | 8/9/2006 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 14 kms |
| Lieu | grand-quevilly | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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