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| 1 heure sans m'arreter par Kiki14 | |||||
| Date | 5/9/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
| Lieu | Park d'Ornano | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8 km/h | ||||
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