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Le Reyret par Le Molien | |||||
Date | 16/12/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 16.3 kms |
Lieu | Bonneville | Difficulté | Dénivelé | 500 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h46'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.22 km/h |
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