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| entrainement par franc_9290 | |||||
| Date | 12/5/2004 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10 kms |
| Lieu | meudon la foret | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.23 km/h | ||||
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