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| Championnats d'Europe de courses en montagne Master par titifb | |||||
| Date | 30/4/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Zell am Hamersbach | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 700 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 56'57'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.53 km/h | ||||
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