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| par sosoche | |||||
| Date | 6/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 85 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 56'42'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/177 | ||
| Moyenne | 11.11 km/h | ||||
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