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Saintélyon par TomTrailRunner | |||||
Date | 3/12/2017 | Type de séance | Compétition | Distance | 73.1 kms |
Lieu | St étienne | Difficulté | Maximale | Dénivelé | 1950 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 10h16'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.12 km/h |
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