(revenir au carnet d'entrainement)
| 20k 500+ par alfredyoyo | |||||
| Date | 26/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 473 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h05'35'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.55 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.