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| récup par cèd73 | |||||
| Date | 31/7/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 7.478 kms |
| Lieu | être | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 118 m D+ / 90 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 42'50'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.47 km/h | ||||
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