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Mini Trail des 2 Lacs par cèd73 | |||||
Date | 29/7/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 23 kms |
Lieu | La Plagne | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1150 m D+ / 1150 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h30'47'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.15 km/h |
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