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endurance active par cèd73 | |||||
Date | 23/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 7.478 kms |
Lieu | être | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 118 m D+ / 90 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 35'10'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.75 km/h |
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