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endurance par cèd73 | |||||
Date | 15/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 7.478 kms |
Lieu | être | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 118 m D+ / 90 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 38'28'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.66 km/h |
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