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| seuil montée par cèd73 | |||||
| Date | 13/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 7.434 kms |
| Lieu | garins | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 338 m D+ / 338 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 44'32'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.01 km/h | ||||
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