(revenir au carnet d'entrainement)
| Cross National de l'Erdre par l'ourson | |||||
| Date | 12/12/2004 | Type de séance | Compétition | Distance | 8.65 kms |
| Lieu | La Chapelle Sur Erdre | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 40'59'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.66 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.