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| Plan100 par painlong | |||||
| Date | 13/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 11.68 kms |
| Lieu | Marcoussis Longpont | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 130 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h03'28'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.04 km/h | ||||
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