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Sortie longue par idec59 | |||||
Date | 8/4/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 23.236 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 123 m D+ / 122 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h02'55'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/- | ||
Moyenne | 7.62 km/h |
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