(revenir au carnet d'entrainement)
| Grand Duc de Chartreuse par Pachy | |||||
| Date | 2/7/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 77 kms |
| Lieu | Echelles | Difficulté | Maximale | Dénivelé | 4200 m D+ / 4200 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 14h55'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.16 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.