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Semi-Marathon de la Côte des Blancs par Manuwak59 | |||||
Date | 24/6/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
Lieu | Epernay | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 217 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h44'08'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 171/182 | ||
Moyenne | 12.15 km/h |
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