(revenir au carnet d'entrainement)
La Corrida de Trouville par roro | |||||
Date | 24/6/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 12.7 kms |
Lieu | Trouville Sur Mer | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 140 m D+ / 140 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h08'44'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 169/183 | ||
Moyenne | 11.08 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.