(revenir au carnet d'entrainement)
| 100 km du Loire-Béconnais par l'hippopotame | |||||
| Date | 18/6/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 60 kms |
| Lieu | St Augustin Des Bois | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 07h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/- | ||
| Moyenne | 8.57 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.