l'hippopotame sur kikourou

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1901

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L'Hippopotame.

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Course à Pied

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Courses en projets (rêves les plus fous)

Remarques

what a fuck ?

• [16-06-2008] récit : Tri de Sireuil 2008, 4
• [20-04-2008] récit : Marathon de Nantes, 6
• [24-02-2008] récit : 10km d'Aigrefeuille 2008, 2
• [27-11-2007] récit : La Rochelle 2007, 4
• [09-09-2007] récit : Le Bol d'Air de la Forêt de Mervent - 50 km, 1
• [24-05-2007] récit : Le CR de L'Hippo, 7
• [18-09-2006] récit : Trail du Layon - 52 km, 4
• [19-06-2006] récit : CR : Loire Beconnais, 1
• [08-05-2006] récit : Trail du Pertuis
• [16-04-2006] récit : Raid de l'Estuaire St-Nazaire Couëron
• [18-10-2005] récit : premier 100k à Royan
• [12-09-2005] récit : Le Bol d'Air de la Forêt de Mervent
• [02-06-2005] récit : CR marathon futuroscope
• [02-05-2005] récit : CR: Trail du pertuis D'Oleron., 1
• [14-03-2005] récit : chouette semi !, 1

Il y a 1055 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [29-07-2010] End, 01:15:00 de Course à Pied
• [24-07-2010] End, 01:06:00 de Course à Pied
• [26-07-2010] End, 01:15:00 de Course à Pied
• [17-07-2010] all 10k, 00:45:00 de Course à Pied
• [15-07-2010] Sans nom, 00:54:00 de Course à Pied
• [12-07-2010] End, 01:07:00 de Course à Pied
• [18-07-2010] End, 00:54:00 de Course à Pied
• [10-07-2010] Sans nom, 00:55:00 de Course à Pied
• [08-07-2010] End, 01:08:30 de Course à Pied
• [01-07-2010] End, 01:08:00 de Course à Pied
• [15-06-2010] End, 01:05:00 de Course à Pied
• [10-06-2010] End, 01:04:30 de Course à Pied
• [07-06-2010] End, 01:00:00 de Course à Pied
• [24-05-2010] End, 00:50:00 de Course à Pied
• [15-05-2010] 100km Chavagnes, 10:15:00 de Course à Pied
• [10-05-2010] End + 6x30/30, 00:48:30 de Course à Pied
• [08-05-2010] End, 00:50:00 de Course à Pied
• [04-05-2010] End, 01:07:00 de Course à Pied
• [06-05-2010] End + 4x500, 01:06:00 de Course à Pied
• [01-05-2010] End, 02:44:30 de Course à Pied
• [30-04-2010] End, 01:42:00 de Course à Pied
• [28-04-2010] End, 01:18:00 de Course à Pied
• [27-04-2010] End, 01:10:00 de Course à Pied
• [25-04-2010] End, 02:07:45 de Course à Pied
• [24-04-2010] End, 02:45:00 de Course à Pied
• [22-04-2010] End, 01:37:00 de Course à Pied
• [21-04-2010] End+5x1000, 01:28:00 de Course à Pied
• [20-04-2010] End, 01:18:00 de Course à Pied
• [18-04-2010] End, 03:00:30 de Course à Pied
• [17-04-2010] End, 01:36:00 de Course à Pied
• [15-04-2010] End, 01:40:00 de Course à Pied
• [14-04-2010] End + 12x30/30, 01:15:00 de Course à Pied
• [11-04-2010] End, 01:20:00 de Course à Pied
• [12-04-2010] End, 01:50:00 de Course à Pied
• [09-04-2010] End, 02:23:00 de Course à Pied
• [06-04-2010] End, 01:18:00 de Course à Pied
• [04-04-2010] End, 02:08:00 de Course à Pied
• [03-04-2010] End, 01:10:00 de Course à Pied
• [01-04-2010] End, 01:42:00 de Course à Pied
• [31-03-2010] End+10x30/30, 01:07:00 de Course à Pied
• [30-03-2010] End, 01:04:00 de Course à Pied
• [28-03-2010] End, 00:33:00 de Course à Pied
• [27-03-2010] End, 03:00:00 de Course à Pied
• [25-03-2010] End, 01:26:00 de Course à Pied
• [23-03-2010] End, 01:15:00 de Course à Pied
• [21-03-2010] End, 02:19:00 de Course à Pied
• [20-03-2010] End, 00:46:00 de Course à Pied
• [18-03-2010] End, 01:26:00 de Course à Pied
• [17-03-2010] Piste, 00:43:00 de Course à Pied
• [16-03-2010] End, 01:15:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [20-04-2008] résultat : Marathon de Nantes, 03:30:00, -
• [24-02-2008] résultat : 10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais, 00:40:57, -
• [25-11-2007] résultat : Marathon de La Rochelle, 03:59:00, -
• [28-10-2007] résultat : Marathon de Gâtine, 03:43:00, -
• [19-06-2006] résultat : 100 km du Loire-Béconnais, , Abandon
• [08-05-2006] résultat : Trail du Pertuis, 03:41:00, -
• [16-04-2006] résultat : Raid de l'Estuaire St-Nazaire Couëron, 12:25:00, 19/43
• [18-10-2005] résultat : 100 km de la Côte de Beauté, 13:03:00, 173/196
• [12-09-2005] résultat : Le Bol d'Air de la Forêt de Mervent, 05:30:00, -
• [03-05-2005] résultat : Trail du Pertuis, 04:12:00, 166/212
• [29-11-2004] résultat : Marathon de La Rochelle, 04:12:23, 4912/5918
• [19-10-2004] résultat : Semi-Marathon de la Coulée Verte, 02:00:00, 1750/2096