(revenir au carnet d'entrainement)
| reprise en douceur par Tonton Traileur | |||||
| Date | 22/12/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 8.8 kms |
| Lieu | Elancourt V - Maurepas | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 69 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 44'50'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.77 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.