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| UASG (Groupe init.) - pyramidal par Tonton Traileur | |||||
| Date | 14/10/2016 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 7.5 kms |
| Lieu | parc et piste Guimier | Difficulté | Facile | Dénivelé | 35 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 46'50'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.6 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 200-400-800-400-200 (accélérations à chaque 200) | |||||
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