(revenir au carnet d'entrainement)
| AR Parc Légion d'honneur + 5 tours par gwiader | |||||
| Date | 12/10/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 10.2 kms |
| Lieu | Saint Denis | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 56 m D+ / 56 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.55 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.