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trail du Cagire par Kozo | |||||
Date | 4/6/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 36 kms |
Lieu | Aspet | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 2000 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h57'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 140/180 | ||
Moyenne | 7.27 km/h |
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