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| Trail du Pays de Sault par Kozo | |||||
| Date | 27/5/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 30 kms |
| Lieu | Belcaire | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 04h15'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 140/180 | ||
| Moyenne | 7.05 km/h | ||||
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