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| Trail urbain Montélimar par kikidrome | |||||
| Date | 30/5/2016 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.6 kms |
| Lieu | Montélimar | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 65 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h04'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 176/186 | ||
| Moyenne | 9.93 km/h | ||||
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