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Trail SO Bugey - 42 km par TomTrailRunner | |||||
Date | 22/5/2016 | Type de séance | Compétition | Distance | 43.5 kms |
Lieu | Lhuis | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 2100 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h22'31'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.09 km/h |
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