(revenir au carnet d'entrainement)
| Footing par xav04 | |||||
| Date | 15/5/2006 | Type de séance | Feeling | Distance | 19 kms |
| Lieu | Foret | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h26'31'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.17 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.