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| fractionné long par le10craie | |||||
| Date | 11/3/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
| Lieu | domaine de lorient | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 33'46'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.43 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 5 tours dont 5fois1/2t rapide | |||||
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