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| Récupération par wistiplop | |||||
| Date | 19/3/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 8.6 kms |
| Lieu | Bruxelles | Difficulté | Facile | Dénivelé | 60 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'32'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/150 | ||
| Moyenne | 11.33 km/h | ||||
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