(revenir au carnet d'entrainement)
La Ronde des Garrigues par mico34 | |||||
Date | 13/3/2016 | Type de séance | Compétition | Distance | 13.6 kms |
Lieu | Gajan | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 239 m D+ / 257 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h58'28'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.88 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
chûte = côte cassée + erreur de parcours = la galère |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement