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| La Vivaroise par kikidrome | |||||
| Date | 6/3/2016 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Viviers | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 78 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h00'34'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 174/181 | ||
| Moyenne | 9.9 km/h | ||||
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