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| sortie longue par mao14 | |||||
| Date | 7/5/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 14.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h33'22'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/157 | ||
| Moyenne | 9.31 km/h | ||||
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