(revenir au carnet d'entrainement)
Forêt de Boulogne par Eric Kikour Roux | |||||
Date | 25/12/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 14.48 kms |
Lieu | Mont près Chambord | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 76 m D+ / 76 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h20'11'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.83 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Roulant avec GPS |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.