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| 10 km d'Héricourt par freddo90 | |||||
| Date | 13/12/2015 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Hericourt | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 30 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 40'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 179/192 | ||
| Moyenne | 14.81 km/h | ||||
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