(revenir au carnet d'entrainement)
Balisage second souffle par Reg | |||||
Date | 20/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 270 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h07'39'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/181 | ||
Moyenne | 11.52 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.