(revenir au carnet d'entrainement)
EF par Twix2run | |||||
Date | 19/11/2015 | Type de séance | Feeling | Distance | 11.6 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 85 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h20'23'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.65 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.