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EF par Twix2run | |||||
Date | 27/10/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 10.14 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 90 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.12 km/h |
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