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Bardou et Montahut par Eric Kikour Roux | |||||
Date | 1/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 23.03 kms |
Lieu | Olargues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1117 m D+ / 1117 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h32'11'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.51 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Croisé la Rando des Chätaignes (VTT) dans la montée de Bardou Douleurs mollets + épaule droite + fesse droite |
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