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St-Etienne La Labre Le Bouïs par Eric Kikour Roux | |||||
Date | 31/10/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 15.91 kms |
Lieu | Olargues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 444 m D+ / 444 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h41'41'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.38 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Difficile! Marché un peu dans la montée après Rautély Débuts de crampes aux mollets Douleurs épaule droite (depuis mercredi) et perte de sensibilité aux doigts de la main droite... |
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