Marseille-Cassis

(revenir au carnet d'entrainement)

Marseille-Cassis par kkris
Date	25/10/2015	Type de séance	Compétition	Distance	19.8256 kms
Lieu	Marseille 01	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	341 m D+ / 350 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h32'10''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	164/179
				Moyenne	12.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=289965"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement