une Boucle

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une Boucle par NEOCAP
Date	17/4/2006	Type de séance	Continu	Distance	12.34 kms
Lieu	Vence - St Paul de Vence	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	308 m D+ / 321 m D-
Sport	Course à Pied (route, ultra)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h13'33''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.16 km/h	05'54''	05'54''
2 km	11 km/h	05'27''	11'21''
3 km	11.04 km/h	05'26''	16'47''
4 km	11 km/h	05'27''	22'14''
5 km	11.07 km/h	05'25''	27'39''
6 km	10.84 km/h	05'32''	33'11''
7 km	10.68 km/h	05'37''	38'48''
8 km	10.16 km/h	05'54''	44'42''
9 km	9.11 km/h	06'35''	51'17''
10 km	8.78 km/h	06'50''	58'07''
11 km	8.47 km/h	07'05''	01h05'12''
12 km	9.78 km/h	06'08''	01h11'20''

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