(revenir au carnet d'entrainement)
par minou59 | |||||
Date | 15/4/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 48 kms |
Lieu | Pont Thinat -Pont Jargeau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h29'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.75 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.